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Cada vez más cerca.
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 8,68g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Pan de Salvado de Trigo, Manzana Verde, Leche (sin Grasa), Café. Mittagessen: Zapallito Verde, Carne. Snacks/Sonstiges: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Té Verde. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lissoop's Gewichtsverlauf
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