Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 58,94g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Мандарины, Том Солёная Карамель Классическая, Сметана Домашняя, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Сыр Гауда, Котлета Домашняя, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Картофельный Суп, Вермишелевый Суп. Mittagessen: Индюшатина, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Верес Хрен Украинский, Сыр Гауда, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Бащинский Гречаники, Капустный Салат. Abendessen: Хурма, Чай, Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Saleks Конфета Пломбир, Roshen Ромашка, Roshen Assortment Milk Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|