Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 72,03g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 194,66g.
Frühstück: Twix Twix Солёная Карамель, Белевская Пастила Хрустяшки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Винегрет, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Prisma Мандарин Марокко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Груша. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Nestle Nuts. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniyPotekhina's Gewichtsverlauf
|