Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Pınar Kido Çikolatalı Süt. Mittagessen: Rus Salatası, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Abendessen: Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Eti Negro, Migros Kazandibi, Cevizli Sucuk, Rus Salatası, Mandalina, Nescafe Sade, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aslı ünal's Gewichtsverlauf
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