Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 109,99g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Мясная Коллекция Колбаса Варёная Мясная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Mittagessen: Курица в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Snacks/Sonstiges: Calve Американский Бургер Соус, Мясная Коллекция Колбаса Варёная Мясная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Лента Икра Осетровая Имитированная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Банан, Konti Конфеты "Золотая Лилия". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|