Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 281,13g.
Frühstück: Банан, Kreamo Конфета, Kreamo Конфета, Тунец в Воде (Консервы). Mittagessen: XL Энергетический Напиток, Red Bull Энергетический Напиток , Колбаса Варено-Копченая. Abendessen: Лепешка. Snacks/Sonstiges: Доширак Доширак. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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