Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 79,84g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 212,98g.
Frühstück: Мандарины, Акконд Печенье Трио, Атаг Пятнадцать Грамм Золота, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пюре гороховое со шкварками и жареным луком. Mittagessen: Салат с печенью трески, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Авида Сметана 15%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Борщ. Abendessen: Рот Фронт Суфле "Коровка", Пеко Рулет Сдобный с Маком, Чай Несладкий, Fish House Кальмар Стружка, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Миндаль Миндаль, Кундрат Крендель Малый Солёный, Zatecky Gus Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|