Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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139,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas. Mittagessen: Meijer Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Snacks/Sonstiges: Sailor Boy Pilot Bread. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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