Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Panco Rosquinha de Coco, Maionese, Pão Francês sem Miolo, Leite (Leite Integral), Café. Mittagessen: Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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graciele°'s Gewichtsverlauf
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