Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 123,86g | Kohlh: 51,01g.
Frühstück: High Protein Shake - Strawberries & Cream, Egg, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Martinez & Sons Baby Cucumbers, Tomatoes, Smartbun Sesame Hamburger Bun, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Quevos Chips. Snacks/Sonstiges: Skippy No Sugar Added Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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Farfelu's Gewichtsverlauf
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