Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 83,66g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: Konti Конфеты "Золотая Лилия", Лакомства для Здоровья Мармелад Ананас. Mittagessen: Шебекинские Макароны Вареные, Курица в Сметане, Бельгийские Вафли. Abendessen: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Calve Американский Бургер Соус, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Calve Американский Бургер Соус, Лента Колбаса Вареная "Докторская", Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Konti Конфеты "Золотая Лилия", O'Zera Dark Chocolate & Orange With Chili, Konti Конфеты "Золотая Лилия", Лента Колбаса Вареная "Докторская", Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|