Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: Minced Garlic, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg , Avocado. Mittagessen: Minced Garlic, Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Monteverde Basil Pasta Sauce, Spinach , Flora Regular Margarine, Green Peppers , Cherry Tomatoes, PnP Chickpeas, Simple Truth Cauliflower Noodles. Snacks/Sonstiges: Trigz Crunchy Popped Corn Chips (White Cheddar). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandyduplessis's Gewichtsverlauf
|