Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Укроп, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей, Глобус Холодец из Свинины, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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