Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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101 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 20,43g.
Frühstück: Яичница, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Кофе, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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