Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Кексы пп, Запеканка из капусты. Mittagessen: Паштет из фасоли, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Сэн Сой Лапша Рисовая, Курица Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный. Abendessen: Кефир 1%, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Пряники имбирные, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
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