Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2014
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100,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 209,83g.
Frühstück: Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Cepita Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem Mantecrem. Mittagessen: Pan Blanco, Lucchetti Spaghetti, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Abendessen: Huevo Cocido, Salsa de Soya (Soja), Arrollado Primavera, Langostinos, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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