Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 31,28g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 196,68g.
Frühstück: Nutty Bavarian Macadâmia Glaceada, Nutty Bavarian Castanha de Caju Glaceada, Gelato. Mittagessen: Farofa, In Natura Tomate, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
65kg_avante's Gewichtsverlauf
|