Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 119,57g | Kohlh: 110,88g.
Frühstück: BSN Syntha 6, Nueces, Banana, Clara de Huevo. Abendessen: Arcor Bon o Bon con Chocolinas, Vino Chenin Blanco, Grido Bombón Escocés (90g), McCain Papas Rusticas, Chuleta de Ternera. Snacks/Sonstiges: Banana, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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claulucena's Gewichtsverlauf
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