Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 61,15g.
Frühstück: Smart Baking Company Smart Bun, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Tomatoes, Martinez & Sons Baby Cucumbers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Del Monte Cut Green Beans, Tomatoes, Smart Baking Company Smart Bun. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Farfelu's Gewichtsverlauf
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