Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 20,98g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 111,21g.
Frühstück: Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Цезарь Салат, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Курага, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
|