Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, ARO Вишневый Пирог с Заварным Кремом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция. Abendessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Зимушка Сырники, Метро Мороженое Тирамису , Сметана 15%, Дело Вкуса Котлеты Лососевые. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Халва. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julsmor's Gewichtsverlauf
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