Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
133,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
320 kcal
|
Fett: 6,35g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 20,39g.
Frühstück: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Mittagessen: Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Abendessen: Aubergine. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tini1211's Gewichtsverlauf
|