Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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113,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 100,02g.
Frühstück: Fried Egg with Fat, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Sir Fruit Raspberry Beetroot Strawberry Yoghurt Chia Seeds. Mittagessen: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Checkers Mixed Vegetables, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Coffee Classic, Low Fat Milk, Brown Sugar , Coffee Classic, Low Fat Milk, Brown Sugar . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MissAngyPants's Gewichtsverlauf
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