Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 110,74g | Eiw: 168,44g | Kohlh: 196,28g.
Frühstück: Gamesa Doradas de Marías, Quesadilla jamon. Mittagessen: Boing! Jugo de Guayaba, Consomé de Barbacoa, Barbacoa. Abendessen: Marinela Polvorones (13,9g), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Snacks/Sonstiges: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Mezcla de Frutas Secas. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Serch0007's Gewichtsverlauf
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