Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 101,63g | Eiw: 121,14g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Помидоры, Сыр Сулугуни, Mlekovita Творог 6,5%, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Семга Слабосоленая, Говядина Постная, Хинкали, Хинкали, Хачо и Пури Хинкали с Грибами, Пятерочка Апельсин, Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Futurest's Gewichtsverlauf
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