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tgl 9 Januari 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 76,43g.
Frühstück: Lemon, House Of Organix Black Chia Seeds. Mittagessen: Ajinomoto Mayumi, Selada Daun Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kanzler Singles Hot, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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silvyyo's Gewichtsverlauf
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