Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
58,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 95,69g.
Frühstück: Lancewood White Cheddar Cheese, Fried Egg , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Mittagessen: Minced Garlic, Monteverde Basil Pasta Sauce, Simple Truth Cauliflower Noodles, PnP Chickpeas, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Aubergine. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandyduplessis's Gewichtsverlauf
|