Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
52,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Egoiste Растворимый Кофе, Русское Море Стольная Икра, Bio Max Кефирный 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Abendessen: WKUP Энергетик, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Русское Море Стольная Икра, Йогурт Греческий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Батон, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Li_Sakura's Gewichtsverlauf
|