Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 82,37g | Eiw: 161,10g | Kohlh: 322,39g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Albume(Inran). Mittagessen: Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Evo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Colfiorito Mix 5 Cereali. Abendessen: Patate(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran). Snacks/Sonstiges: Wasa Fit, Mandorle(Inran), Kellogg's Rice Krispies, Fiocchi di Avena(Inran), Perugina Cacao Amaro, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Bjorg Latte Avena Integrale. mehr...
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konstantes Gewicht
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miticdone's Gewichtsverlauf
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