Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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73 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 25,57g.
Mittagessen: Bellasan Pflanzencreme, Aldi Creme Leicht Kräuter, Bertolli Toscana, Edeka Spitzkohl, Lidl Rinderhackfleisch. Abendessen: Quarkbällchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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