Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 152,58g | Kohlh: 201,89g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 72% de Cacao con Almendras Enteras, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Ternera. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Coren Huevos de Corral, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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BiCCThor's Gewichtsverlauf
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