Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Гауда. Mittagessen: Провансаль Майонез Провансаль, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная с Добавлением Масла, Макфа Макароны с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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belka084's Gewichtsverlauf
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