Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
112,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 71,55g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Сыродел Сулугуни, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Ашан Хлеб 8 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Mittagessen: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо, Магнит Мандарин. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lash_mommy's Gewichtsverlauf
|