Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеин, Пирожное Заварное. Abendessen: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гороховая Каша, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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