Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2014
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88,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 246,30g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: Chocolate Sweet Potato Protein Cheesecake. Mittagessen: Lard , Broccoli , Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Basmati Rice, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Atlantic Cod. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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