Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 41,57g.
Abendessen: Roti, Beef Thin-Sliced (Cured) , Chicken Nuggets, Chicken Sausage, Cooked Greens (from Fresh), Beef Meatballs, Cedea Fish Dumpling Cheese. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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