Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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111,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: FitnesShock Sugarbar, Апельсин, Пятерочка Груша Конференция. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, FitnesShock Cocos. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lash_mommy's Gewichtsverlauf
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