Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: Uleg Sambal Terasi, Kelor, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Agar-agar Pencuci Mulut. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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