Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 61,12g.
Frühstück: Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Чай, Банан, Семга Слабосоленая, Яйцо, Новый День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
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