Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 67,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 144,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Экоферма Морковь по-Корейски, Metro Chef Сыр Копченый Сулугуни, Zero Соус 1000 Островов . Mittagessen: Помидоры, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. Abendessen: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кавказский Долгожитель Мацони, Творог, Вареное Яйцо, Булочка с Маком, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jenya1603's Gewichtsverlauf
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