Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 112,61g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 88,39g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Дарман Масло Сливочное , Кофе. Mittagessen: Сало, Дарман Масло Сливочное , Грецкие Орехи, Волков Крылышки Классические Копчёные . Abendessen: Цезарь Пицца, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ako812993's Gewichtsverlauf
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