Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 46,64g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 93,18g.
Frühstück: Danone Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Зеленый Чай, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Яйцо Куриное, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком. Mittagessen: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Туров Град Горошек Консервированный, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Домашнее Рисовый Суп без Зажарки. Snacks/Sonstiges: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Спартак Конфеты Белочка Лесная, Савушкин Наполнитель Малина, Савушкин Творог Зерненый 5%, Лимон, Зеленый Чай, Евроопт Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
|