Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Огурец, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Икра, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных , Дивеевское Геркулес , Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Рассольник. Snacks/Sonstiges: Ермолино Печенье Овсяное , Мёд, Акконд Добрянка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adelina58's Gewichtsverlauf
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