yuliyashilo80's Notizen, 10 Jan 23

2 дня сладостей 😍
81,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2023:
1881 kcal Fett: 88,29g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 176,98g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Омлет с Молоком. Mittagessen: Фабрика Вкуса Печенье Детское, Ферма Ряженка 4%, Творог (Обезжиренный), Good Food Чернослив без Косточки, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Дымов Колбаса Докторская, Щи с Мясом. Abendessen: Коркунов Конфета, Пышкейк Паровой Бисквит, Global Village Баклажаны в Аджике , Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой, Коркунов Конфета. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yuliyashilo80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.