Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 63,74g.
Mittagessen: Kewpie Thousand Island Dressing, Kewpie Thousand Island Dressing, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Abendessen: Apel, Telur Rebus, Kembang Kol. Snacks/Sonstiges: Bumbu Kacang, Soyjoy Raisin Almond , San Remo Bolognese & Mushroom Sauce, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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berry.milk's Gewichtsverlauf
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