Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
48 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 58,86g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Mittagessen: Лента Яблоко, Помело, Первым Делом Сливки 10%, Моя Цена Творог 1%. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Русское Море Стольная Икра, Искренне Ваш Сметана 10%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Milka Max Oreo. Snacks/Sonstiges: Milka Max Oreo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
завидую... эх лан, надеюсь с собакой похудею) у меня теперь стабильно больше 10 к шагов каждый день, учитывая что я дома всегда сидела
10 Jan 23 vom Mitglied: melokgeyl
|
melokgeyl, чегоо, никакие отвесы и рядом не стоят с собаней 😳❤️ поздравляю
10 Jan 23 vom Mitglied: Era4ka.
|
хехе спасибо, пол дня спал, хочу как он
10 Jan 23 vom Mitglied: melokgeyl
|
melokgeyl, адски дрыхнуть это ли не мечта 🤧🤧
10 Jan 23 vom Mitglied: Era4ka.
|
10 Jan 23 vom Mitglied: Pol Anderson
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Era4ka.'s Gewichtsverlauf
|