Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 85,10g | Eiw: 132,16g | Kohlh: 146,39g.
Frühstück: San Jacinto Queso Asadero, Huevo Frito, Frijoles Cocidos. Mittagessen: Nipon Muégano, Guiso de Lentejas, Aceite Vegetal de Canola, Marketside Filete de Mojarra, Aguacate. Abendessen: Tortillas de Maíz, Punta Picana. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Resultado de 15 días de vacaciones sin contar calorías : (
10 Jan 23 vom Mitglied: jorge torres oviedo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jorge torres oviedo's Gewichtsverlauf
|