Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 55,69g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 252,37g.
Frühstück: Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Филе Индейки, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Kotanyi Карри, Троекурово Филе Бедра Куриного. Abendessen: Селяночка Рисовая Мука, Сахарная Пудра, Окское Желток , Творог 9%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Хуторок Творог 5%, Maar Кишмиш Светлый, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|