Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 112,80g | Kohlh: 77,60g.
Frühstück: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Banana Prata, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo, Kiwi, Ovo Cozido. Mittagessen: Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Cenouras, Quinoa Cozida, Patinho Grelhado. Abendessen: Crioulo Requeijão Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Patinho Grelhado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Kiwi, Ovo Cozido. mehr...
|
|
1906 kcal
|
Bewegung:
musculacal - 45 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Izabella Moreira's Gewichtsverlauf
|