Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. Mittagessen: Venison/Deer, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. Abendessen: Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Avocados , Marketside Organic Spring Mix, Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Trans-Ocean Seafood Snackers. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sandyeg's Gewichtsverlauf
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